Budzisz się rano i każdy centymetr ciała boli jak po upadku z wysokich schodów? Przyczyną takiego stanu rzeczy może być pozycja, w której śpisz. Jak zatem ułożyć się do snu, by odciążyć kręgosłup i po nocy wstawać wypoczętym? Specjaliści wskazują wyłącznie na dwa warianty.
Zajawka pochodzi z artykułu opublikowanego pod adresem: https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-wreszcie-ustalono-jaka-pozycja-podczas-snu-jest-najzdrowsza-,nId,7009004
Zachęcamy do zapoznania się z pełną treścią artykułu
